Die fünf Tibeter stammen aus dem Hatha-Yoga. Sie wurden mit bewusster Atemlenkung gekoppelt und sind nun ein fließender Bewegungszyklus, der mit unserem Energiesystem arbeitet.
Mögliche Wirkung der Fünf ››Tibeter‹‹®:
- Sie haben Einfluss auf unsere Essgewohnheiten,
- Sie stärken das Verdauungssystem,
- Sie regulieren den Blutdruck,
- Sie tragen dazu bei, dass unser Körper beweglicher, aktiver und frischer ist,
- Sie regen durch die bewusste Atmung die Ausscheidung von Giftstoffen an,
- Sie beeinflussen unser Gehirn positiv,
- Sie steigern die Ausschüttung von Glückshormonen,
- Sie haben positiven Einfluss auf Wechseljahrs-Beschwerden.
Die Fünf ››Tibeter‹‹® verbinden unseren Körper mit unserem Bewusstsein und stärken unser Selbstvertrauen!
Termine: Mittwoch, 23.05.2018
Mittwoch, 30.05.2018
Mittwoch, 06.06.2018
Mittwoch, 13.06.2018
Mittwoch, 20.06.2018
Mittwoch, 27.06.2018
Anfänger Kurs Nr. 1 (75 Euro):
09:00 – 10:00 Uhr
Anfänger Kurs Nr. 2 (75 Euro):
18:00 – 19:00 Uhr
Wiederholer Kurs Nr. 3 (60 Euro):
10:30 Uhr – 11:30 Uhr
Wiederholer Kurs Nr. 4 (60 Euro):
19:30 – 20:30 Uhr
Anmeldung unter: Tel. 0176-43590662 oder
E-Mail an: lachfeld@ernaehrungshelden.de
Ich freue mich sehr auf dein Kommen.
www.ernaehrungshelden.de
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Kreis Emmendingen - Emmendingen
Yoga Kurs - Die Fünf Tibeter - 6x in EM
YOGA : Die Fünf Tibeter
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